儿童牛皮癣补钙注意事项

    儿童正是长身体的时候，儿童牛皮癣患者更需要家长注意儿童患者的护理。》》推荐阅读：儿童牛皮癣的症状和病因

    1、儿童牛皮癣的补钙剂量

    家长给孩子补钙的时候存在很多误区，有些家长只知道补钙，却忽视了补钙要适量，补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长，使孩子忍受缺钙所带来的困扰，还会让孩子错过了补钙的比较佳时间，无法为骨骼“储存”更多的钙，因此补钙一定要注意是否补够了量。

    2、儿童牛皮癣患者补钙、补铁、补锌注意这些产品应分开服用，同时服用会互相影响吸收。

    3、儿童牛皮癣患者补钙比较好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用均有利于钙的吸收，补钙效果比较佳。

    4、儿童牛皮癣患者维生素D摄入是否足够

    维生素D可以帮助肠道内钙的吸收，促使钙在骨骼中沉积，减少钙经过肾脏的排泄。缺少了维生素D,吃再多的钙，也吸收不了多少，骨骼内也不会沉积更多的钙。所以在春夏季节应让孩子多晒太阳，孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素D,而秋冬季节日光照射不充足，孩子户外活动少的情况下应注意额外补充一些维生素D,但每天补充的剂量总共不宜超过800国际单位。

    5、儿童牛皮癣患者补钙时不宜将钙片溶入奶中服用，过多的钙离子会使牛奶中出现凝固现象。另外，钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，这种现象就会更加明显。而且奶制品含钙量较高，一次服用大量的钙进入体内孩子吸收不了，反而会影响补钙的效果，因此钙剂不宜与奶同时服用。

    6、儿童牛皮癣患者膳食影响

    膳食中食盐含量较高或吃高蛋白会使钙从尿中的丢失增多。高脂肪饮食，大量的含磷酸、镁、咖啡因的食品也会影响钙的吸收与排泄；食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收，因此我们在吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物时可以用热水烫过后再吃比较好。
 

    医师温馨提提醒：患有牛皮癣一定要早发现早治疗，以免发展成顽疾，增加治疗的难度。更多健康信息可咨询QQ在线医师：也可拨打咨询电话进行详细咨询：027-82898999